Ankara Klinik Psikolog
UYGAR TUNÇ MORKOÇ
Sağlık Bakanlığı tarafından ruhsatlı ve onaylı; ergen, yetişkin ve çiftlere yönelik psikoterapi.
Psikoterapi Yöntemlerim
Psikoterapi eğitimlerimin çoğu Türkiye’nin önde gelen eğitmenlerinden, yüzlerce saatlik yapılandırılmış dersler sonunda tamamlanmıştır ve uluslararası alanda geçerliliğe sahiptir.
Detaylı bilgi için başlıklara tıklayınız.
Modern psikoterapiler arasında kısa dönemde etkililiği yüksek, hızlı sonuç veren ve en sık kullanılan yöntemlerden biri
Kişilik ve karakter örüntülerini değiştirmeyi hedefleyen, uzun dönem kalıcı etkisi yüksek, terapiste çok yönlü müdahale imkanı sunan ve zorlu sorunlar karşısındaki yüksek etkili yöntemlerden biri
EMDR
Travmatik anılar, fobiler, yoğun duygular ve beden semptomlarına yönelik kısa sürede yüksek etki gösteren yöntemlerden biri
Hakkımda
Ankara’da Mustafa Kemal Mahallesi’ndeki Sağlık Bakanlığı’na bağlı özel kliniğimde, ergen ve yetişkinlere yönelik psikoterapi hizmeti sunuyorum.
Çalışma yöntemim tamamen modern bilimsel yöntemlere bağlı kalarak, yapılandırılmış ve hedefi olan bir süreç yürütmek üzerinedir.
Danışanlarıma yeterli ve özenli vakti ayırabilmek adına sınırlı sayıda kişi ile çalışmaktayım. Her danışanımın çalışmak istediği konuları detaylıca yapılandırır, süreci planlar ve önemle takip ederim. Eğer destek almak istediğiniz konu çalışma alanıma girmezse veya sürecin yeterince verimli gitmediğini düşünürsem; size zaman ve maddi kayıp yaşatmamak adına başka bir uzmana yönlendiririm.
Terapi Süreci
Terapi Sürecine Uygunluğunuzu Değerlendirme
Birlikte çalışmaya başlamadan önce, destek istediğiniz konunun çalışma alanıma girip girmediği veya belirli etik sınırları ihlal edip etmediği konusunda netleşmemiz gerekir.
Birlikte Çalışabileceğimiz Durumlar
– Sosyal, romantik ya da iş ilişkilerinizde yaşadığınız tekrarlayan sorunlar
– Yetersizlik/Değersizlik/Kusurluluk hisleri ve işlevsiz baş etme yöntemleri
– Tekrarlayan Kısıtlanma ve Bunaltı hisleri
– Sebebini anlamlandıramadığınız duygusal ve bedensel tepkiler
– Kronik öfke duygusu veya öfke kontrolünde zorlanma
– İşlevsizleşen vicdan azabı, pişmanlık ve utanç hisleri
– Boyun eğicilik, aşırı uyumlu olma, hayır diyememe
– Hissizlik, boşluk ve anlamlı hiçbir şey yapmama
– Başkalarına karşı saldırgan, aşırıcı ve manipülatif tutumlar
– Daha sağlıklı düşünme ve davranış kalıplarını geliştirme
– Belirsizliğe tahammülsüzlük veya aşırı karamsarlık
– Kendinde olumlu anlamda değişiklik oluşturma sürecinde destek
– Önemli yaşam kararları almadan önce tahlil etme
– Hayatta anlam bulamama veya sıklaşmış sıkılma hisleri
– Sınav kaygısı veya disiplin oluşturma
– Tek başına kalamama, aşırı kararsızlık ve eyleme geçememe
– Mükemmelliyetçilik ve yüksek standartlar sebepli sorunlar
Mesleki/Etik/Çalışma Alanımın Dışındaki Durumlar
– Akut, çok hızlı çözüme ulaştırılması gereken sorunlar
– Kendine veya bir başkasına zarar verme düşünceleri
– Duygularda aşırı uç geçişler
– Aşırı terk edilme korkusu, yoğun kıskançlık hisleri
– Öncelikle adli yollardan çözüme ihtiyaç duran sorunlar
– Psikiyatri hekimi tarafından tanı, teşhis ve tedavisinin yapılması gereken sorunlar
– Sorun yaşadığı kişi ya da durumun eski bir danışanımla ilgili olması durumu
– Bağımlılık sorunları (kumar, madde, alkol)
– Hakkındaki tüm bilgiler konusunda anonim kalmak isteme durumu (paylaşılması istenen bilgiler ve mahremiyet kuralları hakkında bilgi edinmek için tıklayınız.)
Sürece Başlama Aşamasındaki Sonraki Adımlar
1
Süreçle ilgili daha detaylı bilgi almak, terapi yöntemlerini keşfetmek, randevu ve ücret politikaları hakkında bilgi almak için burayı ziyaret edebilirsiniz.
2
Randevu almaya hazır olduğunuzda, bana e-posta veya randevu formu aracılığı ile ulaşabilirsiniz. Olağandışı bir durum olmadıkça size bir gün içerisinde dönüş yapacağım. İletileriniz herhangi başka üçüncü bir kişiye değil, direkt olarak bana ulaşır.
3
Verdiğiniz iletişim bilgileri sonunda, sizinle direkt olarak sürece başlayabilir veya kısa ücretsiz bir ön görüşme (telefon) planlayabiliriz. Bunun için ben veya asistanım sizinle uygun gün veya saat belirlemek adına iletişime geçeriz. Yolladığınız iletişim formu veya e-posta, randevunuz oluşturulmasının hemen ardından kalıcı şekilde imha edilir.
4
Sizinle paylaştığımız tarih ve ofis bilgilerinin ardından randevu saatinden yaklaşık 15 dakika önce ofiste olmanız beklenir. İlk seansımızın ardından neredeyse her şey sizin için netleşmiş olacaktır. Aklınızda süreç ile ilgili kalan tüm soruları görüşmemizde konuşabiliriz.
Ofisimden Kareler
Yazılarım
No posts